Wellnesshotel Südtirol - Adler Dolomiti - Spa Resort

Relax & Wohlbefinden

Schönheit als Ausdruck von ganzheitlichem Wohlbefinden. Über den Körper die Seele berühren. Entspannung in Vollendung erleben. Verwurzelt in der Natur und weltoffen.

Spüren Sie die heilsame Kraft der Dolomiten und seiner Blüten, Kräuter und Beeren, welche wir in unsere Alpine-Spa-Behandlungen integrieren.

Wärme, Wasser, wohltuende Heilschlämme und wertvolle Aromen reinigen Körper und Geist - wählen Sie aus unserem vielfältigen Angebot an Bäder und Packungen.

Genießen Sie vollkommene Entspannung: Von der klassischen Massage über Sport-Massagen bis hin zu therapeutischen Behandlungen.

Bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang und spüren Sie die Kraft der Berührung durch unsere ayurvedischen und orientalischen Anwendungen.

Alpin Spa

120 min.
Sich in der Gemütlichkeit einer Tiroler Stube verwöhnen lassen - mit einem Wohlfühlritual auf Basis der vitalisierenden Südtiroler Berghimbeere. Genießen Sie zu Zweit einen Bio-Saunagang, ein fruchtiges Peeling, ein duftendes Bad, eine wohltuende Rückenmassage sowie eine pflegende Körperpackung.
55 min
Das Edelweiß hat einen hohen Selbstschutz gegenüber Sonne, Höhe und Witterung. Somit bewahrt es auch die Haut vor Feuchtigkeitsverlust, Entzündungen und Sonnenschäden. Diese Behandlung ist frei von Duftstoffen und eignet sich auch bei empfindlicher Haut.
50 min.
Wirksame Anti-Age-Behandlung mit Melatonin, das aus Bergpflanzen gewonnen wird. Ihre feuchtigkeitsspendende und verjüngende Wirkung zeigt sich in einem strahlenden, elastischen Hautbild. Ideal für reife Haut.
50 min.
Wirksame »Push up«-Behandlung mit sofort sichtbarem Erfolg. Wirkt drainierend und gewebestraffend.
20 min.
"Kraxen" nennt man in Südtirol die Rückentragen, mit denen die Bergbauern das Heu zu Tal befördern. Bergheu ist auch die wichtigste Ingredienz des Kraxenofens- ein Teilheubad, bei dem der Rumpf mit milden Kräuterdämpfen behandelt wird. Wirkt bei Rücken- sowie Nackenbeschwerden und lockert die Muskulatur. Auch zu zweit zu genießen.
Wochenforfait € 118
15 min.
Wie anno dazumal liegen Sie in einer gemütlichen Kupferwanne und genießen ein Essenzen- oder Kräuterbad Ihrer Wahl. Über die Haut und den Geruchsinn werden die verschiedenen Badezusätze aufgenommen und entspannen dabei nicht nur den Körper, sondern auch das Gemüt.
15 min.
Wie anno dazumal liegen Sie in einer gemütlichen Kupferwanne und genießen ein Essenzen- oder Kräuterbad Ihrer Wahl. Über die Haut und den Geruchssinn werden die verschiedenen Badezusätze aufgenommen und entspannen dabei nicht nur den Körper, sondern auch das Gemüt.
50 min
Zwei fruchtige Ganzkörperbehandlungen, die Ihrer Haut Frische und Glanz verleihen. Reich an Vitaminen und Antioxidantie, wirkt die Teroldego Traube optimal gegen Hautalterung. Südtiroler Äpfel haben mit ihren Mineralsalzen und Vitaminen eine stark reinigende Wirkung.
20 min
Heilsame Kräuter aus über 1500 m Höhe entfalten ihre schmerzlindernde Wirkung und sind Quelle für Wohlbefinden, Entspannung und Gesundheit.
Die Kraft der Berge, mit Sarner Latsche
15-20 min
Eine Südtiroler Sage erzählt von der Kräuterhexe Trehs, die mit Hilfe der Sarner Latsche gar Wunderliches vollbrachte. Noch heute wird die Latschenkiefer für verschiedene reinigende und belebende Behandlungen verwendet.
 
Peeling mit gemahlenen Latschenzapfen ca. 15 min. 39 €
Cremepackung ca. 20 min. 38 €
Entspannungsbad ca. 20 min. 36 €
Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden, Leichtigkeit und Beweglichkeit verspricht dieses Sportler-Verwöhnpaket, das Sie nach anstrengenden Pisten- oder Wandertagen wieder in Top-Form bringt.
1 Klassische Massage
1 Körperpeeling
1 Miofasciale Massage
1 Latschenkiefer-Cremepackung
1 Entspannungsbad
1 Sportmassage 
Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden, Leichtigkeit und Beweglichkeit verspricht dieses Sportler-Verwöhnpaket, das Sie nach anstrengenden Pisten- oder Wandertagen wieder in Top-Form bringt.
1 Klassische Massage
1 Körperpeeling
2 Miofasciale Massagen
1 Latschenkiefer-Cremepackung
2 Entspannungsbäder
1 Sportmassage
 
1 Bergorchidee Pflegeritual
1 Aromaöl-Massage „4 Jahreszeiten"
1 Gesichtsbehandl. mit pflanzl. Melatonin
1 Südtiroler Heubad
1 Klassische Massage
 
1 Bergorchidee Pflegeritual
2 Aromaöl-Massagen „4 Jahreszeiten"
1 Gesichtsbehandlung mit pflanzl. Melatonin
1 Südtiroler Heubad
1 Klassische Massage
1 Essenzenbad
1 Antistress-Massage

Massagen

Vollmassage 45 min. 69 €
Teilmassage 20 min. 44 €
Diese klassische Massage lockert die Muskulatur, fördert die Durchblutung und sorgt für innere Ausgeglichenheit. Empfohlen in Kombination mit einer entspannenden
Fango-Packung.
45 min
Diese Entspannungsmassage wird mit einer speziellen Unterarmtechnik durchgeführt. Sie verbessert die Körperhaltung und lockert die Muskulatur.
50 min.
Düfte besitzen eine geheime Macht. Sie wecken Erinnerungen und verändern unsere Stimmung. Genießen Sie eine Massage mit naturreinen ätherischen Ölen, spüren Sie die wohltuende Wirkung warmer Kompresssen, sanft umhüllt vom Duft Ihrer Wahl ... Frühling, Sommer, Herbst oder Winter!
45 min
Ferien sind die beste Gelegenheit, die Zeit, die Ihnen ganz alleine gehört, für sich zu nutzen. Zum Beispiel mit dieser Spezialmassage, die mit sher flacher Hand ausgeführt wird und den Stress förmlich aus dem Körper streicht. So entsteht Freiraum für neue Energien. Wohlbefinden und Harmonie stellen sich ein.
45 min
Entwässernd wirkende und angenehm entspannende Massage. Empfohlen in Kombination mit einer Thalasso-Meerschlick-Packung.
45 min
Wie neugeboren und voller positiver Kräfte fühlen Sie sich nach dieser Massage entlang den Energiebahnen des Körpers. Empfehlenswert ist diese Anwendung vor allem auch wegen ihrer entwässernden Wirkung.
45 min
Kraftvolle Massage mit intensiver Wirkung auf die Muskulatur. Vor dem Sport erhöht sie die Leistungsfähigkeit, nach dem Sport dient sie der Lockerung der beanspruchten Muskeln.
40 min
Eine Peeling-Massage mit stark reinigender und stimulierender Wirkung. Anschließend wird eine Packung empfohlen. Diese Behandlung hinterlässt eine porentief reine und samtige Haut.
45 min.
Ein faszinierendes und entspannendes Ritual, bei dem die Haut mit »flüssiger Wärme« verwöhnt wird. Die Kerze aus hochwertigem Wachs und natürlichen Pflanzenextrakten verwandelt sich beim Abbrennen in einen pflegenden Massage-Balm. Das angenehm warme und duftende Öl wird auf den Köper geträufelt und Sie kommen in den Genuss einer herrlichen Entspannungsmassage.
45 min.
Kopf-, Gesichts- un Nackenmassage.

Durch ruhige, sanfe bis kräftige Berührungen werden die Anspannungen des Kopf-, Schulter-, Nacken- und Gesichtsbereiches gelöst. Die intensive Stimulation fördert die Durchblutung der Kopf- und Gesichtshaut und stärkt die Konzentrationsfähigkeit - ein erfrischtes Lebensgefühl stellt sich ein. Schmerzhafte Verspannungen im Schulterbereich oder in der Kiefermuskulatur werden aufgespürt und gelockert.

Um kurz abzuschalten, den Kopf frei zu bekommen und die Schultern zu entspannen, is diese Behandlung genau dar Richtige!
45 min.
UnsereFüße spielen eine "tragende" Rolle. Auf Ihnen geht es während unseres Lebens im Schnitt rund viermal um den Erddball. Deshalb schenken wir ihnen besondere Beachtung.

Diese Fußmassage ist ausgesprochen entspannend, eine wahre Wohltat für müde, beanspruchte Füße und wirkt zusätzlich dem Stress entgegen.
50 min.
Eine Kombination aus alpiner Tradition unnerprobten Techniken antiker Kulturen bringen Körper und Geist harmonisch in Einklang. Die Dorsalis Resonanz Massage löste Verspannungen der Rückenmuskulatur und verbessert die Dynamik der Wirbelsäule. Nach einer manuellen, entspannenden Rückenmassage eroflgt eine Lockerung der Muskulatur durch den Einsatz von Schröpfgläsern und der warmen Rolle. Zum Abschluss werden mit Klangaschalen die letzten Blockaden geläste. Ihre Schwingungen erhöhen die Stoffwechselfunktion und lassen Probleme wie Verspannungen erst gar nicht entstehen.
Diese besondere Anwendung verschafft Wohlbefinden und Entspannung für den gestressten Rücken, sie hilft Haltung zu bewahren und schenkt uns Schönheit und Ausstrahlung.
45 min.
Diese intensive Rückenanwendung löst angestaute Verspannungen spürbar. Seit Jahrhunderten wird die Honigmassage in der Naturheilkunde angewendet. Naturreiner Honig wird mit einer speziellen Massagetechnik tief in die Rückenmuskulatur einmassiert, um Schlackenstoffe aus dem Gewebe zu lösen. Über das Meridiansystem wird der gesamte Organismus gereinigt, gestärkt und aktiviert.

Orientalische Anwendungen

75 min.
Spüren Sie die Kraft der Berührung: Bei dieser umfassenden Behandlung kommen die Techniken von Fußreflexzonenmassage, Shiatsu und Reiki zur Anwendung. Dabei vertieft sich die Atmung, das Nervensystem entspannt und die Lebensenergie „Qi" kann wieder frei fließen.
75 min.
Bei der Thai-Massage kommen spezielle Dehnungstechniken zum Einsatz, die sämtliche Muskelgruppen miteinbeziehen und lockern. Gleichzeitig werden die Durchblutung und die Gelenkigkeit verbessert.
45 min.
Unsere Füße spiegeln sämtliche inneren Organe wider. Wird ein bestimmter Punkt auf der Fußsohle stimuliert, so lässt sich dadurch das betreffende Organ reflektorisch beeinflussen. Es stellt sich heilsame Wirkung ein.
50 min.
Antike Heilmethode mit Lavasteinen aus dem Herzen der Natur. Durch die Hot Stone Massage werden Muskelverspannungen gelöst und die Energie der Meridiane aktiviert.  Sie hinterlässt ein Gefühl der Schwerelosigkeit und angenehmes Wohlbefinden.
50 min.
Diese fernöstliche Massagetechnik beruht auf der Kenntnis der Meridianbahnen im Körper. Durch sanften Fingerdruck ("shi" steht für Finger, "atsu" für Druck) werden Blockaden in den Meridianen gelöst - das „Qi", unsere Lebensenergie beginnt neu zu fließen.

Bäder & Packungen

10-15 min
Chemische oder mechanische Peelings lösen die oberste Hornschicht, Ihre Haut wird glatt, strahlend frisch und aufnahmefähig für Wirkstoffe.
20 min.
Diese Anwendung mit kostbarem Nachtkerzenöl, destilliertem Wasser, Urea und Basiscreme verspricht samtweiche Haut. Die wertvollen Ingredienzien pflegen und beruhigen Hautreizungen, indem sie Feuchtigkeit und Lipide spenden.
50 min
Die Wurzeln dieses Schönheits-Zeremoniells reichen in den alten Orient zurück. Unterschiedliche Pflegeschlämme werden auf die einzelnen Körperpartien verteilt und unter Einwirkung von Kräuterdämpfen einmassiert. Das Rasulbad wirkt entschlackend und stärkt das Immunsystem.
50 min
für 3-4 Personen Preis pro Person
Die Wurzeln dieses Schönheits-Zeremoniells reichen in den alten Orient zurück. Unterschiedliche Pflegeschlämme werden auf die einzelnen Körperpartien verteilt und unter Einwirkung von Kräuterdämpfen einmassiert. Das Rasulbad wirkt entschlackend und stärkt das Immunsystem.
20 min.
Sanfte Wasserstrahlen, erfrischende Luftbläschen, der Auftrieb und die wohlige Wärme des Wassers unterstützen den entspannenden Effekt dieser Unterwassermassage im Vollbad.
20 min.
Sanfte Wasserstrahlen, erfrischende Luftbläschen, der Auftrieb und die wohlige Wärme des Wassers unterstützen den entspannenden Effekt dieser Unterwassermassage im Vollbad.
15 min.
Genießen Sie zu zweit ein wohltuendes Essenzen- oder Kräuterbad in einer Kupferwanne. Über die Haut und den Geruchssinn werden die verschiedenen Badezusätze aufgenommen und entspannen dabei nicht nur den Körper, sondern auch das Gemüt.
Swedanam mit Packung 20 min.
Sich hinlegen, die Augen schließen und genießen. Die Kombination aus Dampf, Farblicht, Kräutern und Fango entfaltet eine ganzheitliche Wirkung auf Körper und Gemüt.
20 min
Seine Rezeptur stammt von Königin Kleopatra, der bildschönen Geliebten des Caesar. Das feuchtigkeitsspendende Milch-Öl-Bad, bei dem sie in getränktes Vlies eingewickelt werden, sorgt für eine samtweiche, glatte Haut.
ca. 20 min.
Warme Heilschlämme - auch Fango genannt - sind besonders schonende und anhaltende Wärmeleiter. Dadurch enftalten sie eine höchst entspannende, krampflösende und entschlackende Wirkung.
20 min.
Warme Heilschlämme - auch Fango genannt - sind besonderes schonende und anhaltende Wäremleiter. Dadurch entfalten sie eine höscht entspannende und krampflösende Wirkung. Das beigefügte Arnika-Extrakt wirkt stark entzündungshemmend.
Behandlung und Bandage
Mineralstoffreiche Heilschlämme vulkanischen Ursprungs entfalten in Kombination mit Quellwasser eine entgiftende und absorbierende Wirkung. Sie eignen sich vor allem in der Naturheilpraxis und zur Anregung natürlicher Regenerationsprozesse.
- Bolus Alba: Traumata und Prellungen
- Tephra Figularis: Arthrose und Knochenschmerzen
- Saxa Magnetica: Gelenksschmerzen
- Crura Candida: Entzündungen, Rückenschmerzen und Muskelverspannungen
20 min.
Schwerelos, im Wasserbett schwebend, von sanften Wasserstrahlen masseirt umhüllt von wohliger Wärme udn von Farblicht umgeben... "Nuvola", ein einzigartiges Erlebnis, bei dem Sie sich wie auf Wolken getragen fühlen. Gönnen Sie sich diese einmalig entspannende Chromotherapie

Therapeutische Behandlungen

20 min. € 47
45 min. € 79
Durch diese Spezialmassage werden Punkte maximaler Verspannung - die sog. Trigger Points - wirksam entspannt. Die Schmerzen lassen nach, natürliche Heilung stellt sich ein.
45 min
Die Inversionsbank bringt Sie in eine „Kopfnach-unten-Lage". Dadurch werden die Bandscheiben entlastet und die Muskeln verlängert. Abschließend eine spannungslösende Massage.
45 min. € 79
20 min. € 47
Diese effiziente Geräte-Behandlung wirkt stark stimulierend auf die Zellen und regt ihre natürliche Regeneration an.
50 min.
Hocheffektive Funktionsmassage zur gezielten Problemlösung durch die Verbindung von spezifischen Seren aus duftenden ätherischen Ölen und einer wohltuenden Massage.
45 min
Sie hat eine ausgleichende Wirkung auf das Bindegewebe und dessen Funktionen und wird mit transversalen, langsamen und tiefen Griffen durchgeführt. Dabei werden Verklebungen gelockert, es entsteht ein angenehmes Gefühl der Befreiung.
Ultraschall ab 26 €
Ultraschall & Elektrotherapie ab 36 €
Ideal zur Schmerzlinderung und zur Unterstützung von Selbstheilungsprozessen. Durch die leichte Wärme wird die Durchblutung der Haut verbessert und die Muskeln entspannen sich. Die Gefäße werden erweitert und die Zellen besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt.
Während der Behandlung entsteht im Ultraschall-Feld eine Druck-Sog-Wirkung, die einer Mikromassage entspricht.

Ayurveda

50 min.
Energetische Diagnose sowie Beratung über Ernährung und Lebensstil im ayurvedischen Sinne.
Abhyanga 50 min. € 79
Abhyanga Teilmassage 20 min. € 47
Kerala 80 min. € 115
Die Massage mit warmen Pflanzenölen lindert Verspannungen und stärkt das Immunsystem.
55 min.
Schönheitsbehandlung mit Ölen, Kräutern und Masken, ergänzt durch eine harmonisierende Kopf- und Fußmassage.
20 min.
Die Mischung aus Kräutern, Milch und Honig gleicht den PH-Wert der Haut aus und macht sie geschmeidig.
50 min.
Peeling-Massage mit Kräuterpasten. Dabei wird die Haut porentief gereinigt, Kreislauf und Stoffwechsel werden aktiviert.
70 min.
Die Kombination aus Ölmassage, wärmenden Kräutersäcken und sanften Dehnungen verleiht den Gelenken Geschmeidigkeit, löst Verspannungen und führt zu innerer Harmonie.
50 min.
Vier Hände gleichzeitig kümmern sich bei dieser Behandlung um Ihr körperlich-seelisches Wohlbefinden.
50 min.
Gewebsstraffende Peeling-Massage mit naturbelassenen Rohseidehandschuhen. Die Handschuhe gehören anschließend Ihnen, für die Selbstbehandlung zu Hause.
45 min.
Die Massage wird am Boden mit den Füßen vollzogen und aktiviert die gesamte Körpermuskulatur.
60 min.
Der Stirnguss mit warmem Öl stärkt das Nervensystem und gleicht das Hormonsystem aus. Stress wird einfach weggespült.
Abhyanga mit Ayurvedapackung und Kräuterdampf 80 min.
Genießen Sie entschlackende und regenerierende Ölmassagen und entspannen Sie anschließend umhüllt von duftenden Kräuterdämpfen.
75 min.
»Pinda Othadam« ist eine entgiftende und beruhigende Behandlung, bei der mit Kräutern, Gewürzen und Getreidemehl gefüllte Säckchen rhythmisch auf Ihren Körper geklopft werden.
50 min.
Die Ayurvedische Marma-Massage beruht auf einer Jahrtausende alten Tradition und widmet sich der Stimulation der Marma-Punkte. Die Marma-Punkte, von denen es insgesamt 108 gibt, sind sogenante Vitalpunkte und damit die Zentren unserer Lebensenergie. Dabei werden die inneren Organe auf positive Weise stimuliert, Schmerzen werden gelindert und der gesamte Organismus gesund erhalten.
40 min.
Eine sanfte Massage mit anschließendem Honig-Milch-Bad.
Mindestalter 1 Monat
Höchstalter 6 Monate
Alte Pflegegeheimnisse aus dem Orient, verpackt in ein modernes Wohlfühl-Paket. Die genussvollste Art, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen!
1 Kerala
1 Kraxenofen
1 Abhyanga
1 Ayurvedische Packung
1 Udvarthana
1 Essenzenbad
Alte Pflegegeheimnisse aus dem Orient, verpackt in ein modernes Wohlfühl-Paket. Die genussvollste Art, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen!
1 Ayurvedische Beratung
1 Rasulbad
1 Kerala
1 Kraxenofen
1 Shirodhara
1 Abhyanga
1 Ayurvedische Packung
1 Ayurvedische Gesichtsbehandlung
1 Kleopatrabad
1 Udvarthana
1 Essenzenbad

Pflegerituale

50 min.
Ein orientalisches Gesichts-Und Körperritual, das auf einem beheiztem Massagestein vollzogen wird. Die reinigende Behandlung mit einem Peeling-Handschuh und "schwarzer Seife" - einer Paste aus schwarzen Oliven - löste abgestorbene Hautzellen, regeneiert das Gewebe und hinterlässt ein weiches, glattes Hautbild.
Die Karitèbutter, die am Ende dieses wohltuzendes Rituals aufgetragen wird, spendet wertvolle Feuchtigkeit und legt sich wie ein duftender Schutzmantel auf Ihre Haut.
50 min
Die heimische Bergorchidee als wertvolle Spenderin von Wohlbefinden und Schönheit: nach einem reinigenden Peeling und einer nährenden Körperpackung wird der ganze Körper zart eingecremt - ein Pflegeritual für Körper und Seele! 
mit Gesichtspackung 94 €
122 € für die 1. Person
100 € für die 2. Person
Ein einzigartiges Pflegeritual in orientalischem Ambiente. Wohltuende Düfte verwöhnen Ihre Sinne. Besondere Beachtung schenken wir Ihrem Kopf, Gesicht und Ihren Füßen, um die Energien im Körper in Balance zu bringen. Pflege und Entspannung pur.
Genießen Sie dieses herrliche Pflegeritual alleine oder zu Zweit.
50 min.
Ein Ritual, das alle Sinne anspricht und stärkt. Die Himbeere wächst in Gebirgszonen bis zu 2.000 hm und kommt hauptsächlich an Waldrändern vor. Sie hat antioxidative, vitaminisierende und besänftigte Qualitäten. Das Himbeer-Ritual ist eine regenerierende und feuchtigkeitsspendenede Tiefenbehandlung der Haut, bestehend aus einem Ganzkörperpeeling und einer Körpermassage.

Ideal für eine glatte, samtweiche Haut und zur Entspannung.

Gesicht- und Körperritual 80 min. € 118

Spezialangebote

Die Dolomiten zum Greifen nah

Im Juni 2009 wurden die Dolomiten von der UNESCO zum Weltnaturerbe erhoben. Ihre einzigartige Schönheit gründet im Wesentlichen auf Ihrer spektakulären Formenvielfalt: steile Gipfel, schroffe Pfeiler und Türme, die sich mit tiefen Tälern und sanften Hügeln wechseln.
4 Hotel im Weltnaturerbe Dolomiten
Dolomiten - UNESCO Weltnaturerbe Val Gardena - Dolomiten Dachmarke Südtirol  Private Selection Hotels - Wellnesshotel Leading SPA Resort - Adler Dolomiti Vioma